Lass dich von meinen Beiträgen zu den Themen Neuorientierung & Achtsamkeit inspirieren. Natürlich einiges aus meiner Tätigkeit als MBSR-Lehrerin und Coach, aber auch ganz persönliche Erfahrungen und Gedanken, die ich mit dir teilen möchte. Viel Freude beim Lesen!
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„Wieso bist du hier?“ – mit dieser vermeintlich einfachen Frage eröffnete Patrick Urban die Vorstellungsrunde vom Shinrin Yoku Kurs am Benediktushof. Und obwohl ich erst […]